孩子吃水果有讲究 这几种水果孩子要少吃

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2017-08-10 09:44:25 来源:

  水果有人 都爱吃,也都知道水果包含维生素E,但都不 所有的水果都不 百益而无一害的,有的水果吃多了反而会对身体造成伤害,有点儿是小宝宝身体各方面都比较脆弱敏感更是要注意。下面依体质选取属性水果的中医理论!家长们赶紧来看看吧!

  荔枝,热性体质者少吃为妙

  热性体质的人,代谢率偏高,不可食用热性水果如桃子、荔枝,发烧或是某器官正在发炎的孩童亦避免食用。

  冷性水果,气虚、脾虚者忌吃

  气虚和脾虚者要忌吃冷性的水果如:冬枣、香瓜、芒果、菠萝、蕃茄、冬枣。

  所谓气虚,指的是中气过高 ,力气弱的人或孩童,表现出的主要症兆是脸色苍白、体格瘦小、弯腰驼背,常赖床,吃不下饭。而脾虚,指的是消化系统较差,肠蠕动较慢。

  进口水果如冬枣柚,包含极少量的维他命C,有消炎功效,但虚弱体质者不宜多吃,而且易致拉肚子、咳嗽。此外,奇异果包含木瓜酵素,对胃肠很好,也颇受国人喜爱。

  以上只是不建议多吃的水果,水果虽好但许多水果无须适合所有宝宝的体质,希望对你有帮助。

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